Gesundes Sitzen

Gepostet von Chefarzt in Medizin

Mediziner wissen, dass langes Sitzen gesundheitliche Schäden verursachen kann. Deshalb hat man viel zum Thema gesundes Sitzen geforscht.

Eine falsche Sitzhaltung kann erhebliche gesundheitliche Probleme verursachen. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und sogar Bandscheibenvorfälle können die Folge sein. Besonders bei überwiegend sitzenden Tätigkeiten, wie der Arbeit im Büro vor dem Computer, führen zu diesen Erkrankungen. Die Bürostühle sind oft sehr unbequem und nicht an den einzelnen Mitarbeiter anpassbar.

Deshalb hat man ergonomische Bürostühle entwickelt. In der Ergonomie steht der Mensch im Vordergrund und die Geräte, mit denen er arbeitet sollen an ihn angepasst sein, nicht umgekehrt. Die Einstellung des Computers, der Maus und der Tastatur gehört genauso dazu, wie die Bürostühle. Allerdings schenkt man den Bürostühlen erhöhte Aufmerksamkeit, weil sie die Hauptursache für gesundheitliche Schäden sind.

Eine Investition in ergonomische Bürostühle lohnt sich für die Arbeitgeber schon allein deshalb, weil die Mitarbeiter dann weniger oft krank sind und konzentrierter arbeiten können. Natürlich erhöht es auch die Lebensqualität der Angestellten.

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