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		<title>Gute Schuhe f&#252;r die Gesundheit</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 14:49:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Wichtigkeit guter und passender Schuhe wird h&#228;ufig untersch&#228;tzt. Falsches Schuhwerk kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen f&#252;hren.




Besonders bei Kindern sollte man darauf achten, dass die Schuhe gut passen und nicht dr&#252;cken. Sie sollten weder zu gro&#223;, noch zu klein sein. Bei einem zu kleinem Schuh kann der Fu&#223; nicht wachsen und sogar verkr&#252;ppeln. In einem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Wichtigkeit guter und passender Schuhe wird h&#228;ufig untersch&#228;tzt. Falsches Schuhwerk kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen f&#252;hren.<p>
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Besonders bei Kindern sollte man darauf achten, dass die Schuhe gut passen und nicht dr&#252;cken. Sie sollten weder zu gro&#223;, noch zu klein sein. Bei einem zu kleinem Schuh kann der Fu&#223; nicht wachsen und sogar verkr&#252;ppeln. In einem zu gro&#223;em Schuh k&#246;nnen Kinder nicht richtig laufen und es entstehen auch h&#228;ufig Blasen. Auch wenn ein Kind sehr schnell w&#228;chst, sollte man der Versuchung nicht nachgeben und eine Nummer gr&#246;&#223;er kaufen. Das geht bei Kleidung, bei Schuhen ist es nicht zu empfehlen. Auch Erwachsene sollte darauf achten, dass die Schuhe passen und ein gutes Fu&#223;bett besitzen. Lieber investiert man etwas mehr Geld und erh&#228;lt daf&#252;r gute Qualit&#228;t, <a title="s.Oliver Schuhe" href="http://www.s-oliver.sax-schuhshop.de/">s.Oliver Schuhe</a> beispielsweise sind zu empfehlen. s.Oliver Schuhe sind so gefertigt, dass sie dem Fu&#223; angepasst sind und man bequem darin laufen kann. Nat&#252;rlich gibt es nicht nur gute s.Oliver Schuhe, auch andere Marken sind oft sehr gut. Aber Billigschuhe sind nicht empfehlenswert, weil es schlie&#223;lich um die eigene Gesundheit oder die Gesundheit der Kinder geht. Falsche Schuhe k&#246;nnen sogar R&#252;ckenprobleme verursachen und vieles mehr.</p>
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		<title>Vorsicht bei Schmerzmitteln</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 10:47:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Mit der vehementen Forderung, dass Schmerzmittel in die Hand des Arztes geh&#246;ren, sprach sich Mediziner Dr. Siegfried Spernau gestern auf der Pressekonferenz zur Pr&#228;sentation des Gesundheitskostenplakates gegen freiverk&#228;ufliche Schmerzmittel aus.



 Die Risiken und das Nebenwirkungsspektrum von schmerzlindernden Medikamenten, die Patienten ohne Rezept in jeder Apotheke erhalten, ist besorgniserregend. Es reicht von Magen-Darm-Beschwerden, &#252;ber erh&#246;hte Blutungsneigung [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mit der vehementen Forderung, dass Schmerzmittel in die Hand des Arztes geh&#246;ren, sprach sich Mediziner Dr. Siegfried Spernau gestern auf der Pressekonferenz zur Pr&#228;sentation des Gesundheitskostenplakates gegen freiverk&#228;ufliche Schmerzmittel aus.<p>
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</script></p> Die Risiken und das Nebenwirkungsspektrum von schmerzlindernden Medikamenten, die Patienten ohne Rezept in jeder Apotheke erhalten, ist besorgniserregend. Es reicht von Magen-Darm-Beschwerden, &#252;ber erh&#246;hte Blutungsneigung und St&#246;rungen der Blutbildung bis zu Kopfschmerzen, chronischem Nierenversagen und Krebserkrankungen. Trotzdem sind sieben von zehn der am h&#228;ufigsten verkauften Arzneimittel gegen Schmerzen gerichtet. Insgesamt gaben die Menschen in Deutschland im vergangenen Jahr 213 Millionen Euro f&#252;r schmerzlindernde Pr&#228;parate aus, ist dem Gesundheitskostenplakat der imedo Medizinredaktion zu entnehmen.<br />
Im Rahmen der Pressekonferenz in Berlin schilderte Spernau das Problem: Menschen mit einem Hexenschuss beispielsweise gehen zum Hausarzt, der sie zur Diagnostik an einen Facharzt f&#252;r Radiologie und gegebenenfalls f&#252;r Orthop&#228;die zur speziellen Therapie &#252;berweist. Kassenpatienten bekommen jedoch oftmals erst nach Wochen einen Termin. Zur &#220;berbr&#252;ckung der Wartezeit kaufen sie sich dann Schmerzmittel. Doktor Spernau zweifelte die Beratungsqualit&#228;t in Apotheken an. In Zeiten der Wirtschaftskrise denken Apotheker ans Verkaufen und weniger an die Beratung, kritisiert Spernau. „Inzwischen sind sogar hochwirksame Substanzen wie Diclofenac auch freiverk&#228;uflich erh&#228;ltlich“, sagt Spernau und weist darauf hin, dass der Arzneistoff Diclofenac j&#228;hrlich mindestens 4.000 Todesf&#228;lle verursacht. In der Diskussion machte der langj&#228;hrige Pr&#228;sident der Berliner &#196;rztekammer Dr. med. Ellis Huber deutlich, dass Diclofenac damit j&#228;hrlich mehr Opfer fordert als die Schweinegrippe bisher.<br />
Versp&#228;tete Termine beim Arzt und die Freiverk&#228;uflichkeit von Schmerzmitteln f&#252;hrt bei vielen Patienten zum Schmerzmittelmissbrauch und chronischen Krankheiten. Bestimmte Schmerzmittel und Dosierungen geh&#246;ren in die Verschreibungspflicht und damit die Hand des Arztes, forderte er. Die Politik ist am Zug, f&#252;r freiverk&#228;ufliche schmerzlindernde Produkte Dosierungs- und Einnahmebeschr&#228;nkungen vorzuschreiben. Er forderte zudem eine bessere Beratung &#252;ber die Risiken und Nebenwirkungen durch den Apotheker. Dr. med. Siegfried Spernau (67) ist in Neu-Isenburg niedergelassen, auf Schmerztherapie spezialisiert und hat vor wenigen Monaten den Hippokrates Award erhalten. Das Gesundheitskostenplakat des Internet-Gesundheitsportals www.imedo.de zeigt Kosten und Strukturen des Gesundheitswesens umfassen auf.</p>
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		<title>Tipps gegen die Grippe</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Jan 2010 14:39:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Im Winter sollte sich jeder Mensch mit der Grippevorbeugung besch&#228;ftigen. Dieser Winter ist bisher besonders kalt und kommt mit sehr viel Schnee und Niederschlag. 



Warme Kleidung wie  gef&#252;tterte Stiefel und Winterm&#228;ntel sind in vielen Gesch&#228;ften nahezu ausverkauft, denn die Temperaturen bleiben dauerhaft tief. Medizinjournalist Sven-David M&#252;ller vom Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de gibt zehn Tipps, mit deren [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Im Winter sollte sich jeder Mensch mit der Grippevorbeugung besch&#228;ftigen. Dieser Winter ist bisher besonders kalt und kommt mit sehr viel Schnee und Niederschlag. <p>
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</script></p>Warme Kleidung wie  gef&#252;tterte Stiefel und Winterm&#228;ntel sind in vielen Gesch&#228;ften nahezu ausverkauft, denn die Temperaturen bleiben dauerhaft tief. Medizinjournalist Sven-David M&#252;ller vom Internet-Gesundheitsportal www.imedo.de gibt zehn Tipps, mit deren Hilfe es gelingt, der Grippe zu entgehen.<br />
Die K&#228;lte der Wintermonate schw&#228;cht das Immunsystem, sodass der K&#246;rper schlechter gegen Krankheitserreger gesch&#252;tzt ist. Eine kurze Begegnung mit einem Erkrankten oder gar der Kontakt mit Gegenst&#228;nden, die ein Infizierter ber&#252;hrt hat, k&#246;nnen ausreichen, um sich mit der Grippe anzustecken &#8211; Zumindest dann, wenn die Viren anschlie&#223;end Gelegenheit bekommen, &#252;ber die Schleimh&#228;ute in den K&#246;rper einzudringen.<br />
Die Grippe, auch Influenzavirus genannt, ist eine Infektionskrankheit, die bis zu zwei Wochen anh&#228;lt und sich in verschiedenen Symptomen &#228;u&#223;ert. Die Grippe beginnt sehr pl&#246;tzlich und verursacht meist hohes Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, Sch&#252;ttelfrost, das Anschwellen der Nasenschleimhaut, Husten und &#220;belkeit. Als „Grippe“ bezeichnet der Volksmund jedoch auch den grippalen Infekt, eine Virusinfektion, die harmloser, allerdings nicht weniger unangenehm ist. Gl&#252;cklicherweise kann jeder das Risiko an der Grippe zu erkranken, aktiv senken, indem er einige vorbeugende Ma&#223;nahmen beherzigt:<br />
<strong>Impfung und Hygiene gegen Grippe</strong><br />
Die wohl wirksamste Methode, dem Influenzavirus vorzubeugen, ist die Impfung. Um tats&#228;chlich vor der Grippe gesch&#252;tzt zu sein, muss die Grippeimpfung allerdings j&#228;hrlich wiederholt werden, da Influenzaviren anpassungsf&#228;hig sind. Impfungen finden idealerweise in den Herbstmonaten, von September bis November, statt. Ein guter Grippeschutz sind zudem Hygienema&#223;nahmen. Der Kontakt mit infizierten Menschen ist zu umgehen. Zus&#228;tzlich empfiehlt sich das regelm&#228;&#223;ige Waschen und Desinfizieren der H&#228;nde, um dem Grippeerreger vorzubeugen.<br />
Mit Kr&#228;utertee und Inhalation der Grippe vorbeugen Einige Heilpflanzen haben eine virushemmende und immunst&#228;rkende Wirkung. Naturheilkundler empfehlen das Inhalieren und das Trinken von Kr&#228;utertee. Beispielsweise F&#228;rberh&#252;lse und Sonnenhut, st&#228;rken die Abwehrkr&#228;fte. Efeu und S&#252;&#223;holz hingegen haben eine antibakterielle Wirkung.<br />
Vitamin C, Sauna und Bewegung st&#228;rken das Immunsystem Eine gesunde Ern&#228;hrungsweise kann Krankheiten vorbeugen. Frisches Obst und Gem&#252;se enth&#228;lt Vitamin C, das die Immunabwehr des K&#246;rpers unterst&#252;tzt. Zitrusfr&#252;chte beinhalten besonders viel Vitamin C. Der t&#228;gliche Verzehr von Orangen beispielsweise hilft aus diesem Grund, der Grippe vorzubeugen. Auch Paprika enth&#228;lt gro&#223;e Mengen an Vitamin C. Weitere Ma&#223;nahmen, um das Immunsystem auf Trab zu halten und auf diese Weise der Grippe entgehen, sind Bewegung an frischer Luft und Saunag&#228;nge.<br />
<strong>Doppelter Grippeschutz: warme Kleidung</strong><br />
K&#228;lte schw&#228;cht das Immunsystem, weshalb es empfehlenswert ist, sich bei niedrigen Temperaturen warm anzuziehen. Lang&#228;rmlige Oberteile, lange Hosen und Schals schirmen den K&#246;rper ab, was gleichzeitig das Risiko einer Tr&#246;pfcheninfektion senkt. Warme Kleidung sch&#252;tzt somit in doppelter Hinsicht vor der Grippe.<br />
<strong>Indirekter Grippeschutz</strong><br />
Eine Impfung gegen Pneumokokken kann indirekt ebenfalls gegen Grippe wirken: Der Influenzavirus zieht h&#228;ufig Sekund&#228;rinfektionen wie eine Lungenentz&#252;ndung nach sich, die durch Pneumokokken ausgel&#246;st werden.</p>
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		<title>Sportger&#228;te f&#252;r die Gesundheit</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 11:02:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sportger&#228;te gibt es viele, aber nicht alle sind gut f&#252;r die Gesundheit, vor allem wenn sie ohne Anleitung eingesetzt werden.



 Bei falscher Belastung kann man viel kaputt machen, besser ist es sich jedes Ger&#228;t genau erkl&#228;ren zu lassen. Selbst eine Kurzhantel sollte man nur nach Anleitung gebrauchen. Eine Kurzhantel haben viele Leute bei sich zuhause [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sportger&#228;te gibt es viele, aber nicht alle sind gut f&#252;r die Gesundheit, vor allem wenn sie ohne Anleitung eingesetzt werden.<p>
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</script></p> Bei falscher Belastung kann man viel kaputt machen, besser ist es sich jedes Ger&#228;t genau erkl&#228;ren zu lassen. Selbst eine Kurzhantel sollte man nur nach Anleitung gebrauchen. Eine Kurzhantel haben viele Leute bei sich zuhause und denken man kann damit nicht viel falsch machen. Dem ist aber nicht so, jeder unsachgem&#228;&#223;e Gebrauch, auch der der<a title="Kurzhantel" href="http://www.kurz-hantel.de/"> Kurzhantel</a> kann schaden. Und sportliche Bet&#228;tigung sollte ja zur Verbesserung der Gesundheit beitragen und nicht das Gegenteil bewirken. Sonst ist es fast besser, wenn man es ganz bleiben l&#228;sst. Auch als Besucher im Fitnessstudio sollte man sich alle Ger&#228;te erkl&#228;ren lassen, vielleicht sogar die ersten paar Stunden einen Trainer bezahlen. Die Gesundheit wird es einen auf lange Sicht danken, vor allem weil sich die Sch&#228;den ja immer erst sp&#228;ter bemerkbar machen. Dann wei&#223; man oft gar nicht mehr woher sie kommen.</p>
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		<title>Gef&#228;hrlicher Gl&#252;hwein</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 09:56:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Um den Gl&#252;hwein als Infektionsgefahr f&#252;r die Schweinegrippe zu entsch&#228;rfen, empfiehlt Medizinjournalist Sven-David M&#252;ller vom Gesundheitsportal www.imedo.de auf Plastikbecher umzusteigen.



 Zudem sollten die Weihnachtsmarktbesucher darauf achten, dass das Bedienpersonal an Gl&#252;hweinst&#228;nden und Co. Handschuhe tr&#228;gt, am Stand Desinfektionsmittel vorhanden ist und von den Mitarbeitern regelm&#228;&#223;ig verwendet wird, das Personal und der Stand einen hygienischen Eindruck [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Um den Gl&#252;hwein als Infektionsgefahr f&#252;r die Schweinegrippe zu entsch&#228;rfen, empfiehlt Medizinjournalist Sven-David M&#252;ller vom Gesundheitsportal www.imedo.de auf Plastikbecher umzusteigen.<p>
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</script></p> Zudem sollten die Weihnachtsmarktbesucher darauf achten, dass das Bedienpersonal an Gl&#252;hweinst&#228;nden und Co. Handschuhe tr&#228;gt, am Stand Desinfektionsmittel vorhanden ist und von den Mitarbeitern regelm&#228;&#223;ig verwendet wird, das Personal und der Stand einen hygienischen Eindruck machen und Geschirr optimal gereinigt wird.<br />
Waren Sie schon auf dem Weihnachtsmarkt? Was macht fast jeder Mensch auf dem Weihnachtsmarkt? Zuckerwatte essen? Nein. Riesenrad fahren? Nein. Lose ziehen? Nein. Gl&#252;hwein oder Gl&#252;hpunsch trinken – mit und ohne Alkohol. Der Gl&#252;hweinstand ist wohl der beliebteste auf allen Weihnachtsm&#228;rkten in Deutschland, von Aachen &#252;ber Braunschweig bis nach N&#252;rnberg: lecker Gl&#252;hwein aus „h&#252;bschen“ Keramikbechern. Die &#220;bertragung der Schweinegrippeviren droht Millionen Weihnachtsmarktbesuchern nicht nur durch die dichten Menschenmassen, denn zus&#228;tzlich stellen mangelhaft gereinigte, unhygienische Gl&#252;hweinbecher eine Gefahr dar: Damit k&#246;nnen die Schweinegrippeviren (H1N1) leicht &#252;bertragen werden, selbstverst&#228;ndlich auch die saisonale Grippe und die klassische Erk&#228;ltung.<br />
Wer der Gefahr entgehen m&#246;chte, sollte auf Einmal-Plastikbecher zur&#252;ckgreifen. Schweinegrippe und saisonale Grippe vom Weihnachtsmarkt drohen dann nicht mehr. Grunds&#228;tzlich stellt der Weihnachtsmarktbesuch ein hohes Infektionsrisiko dar, da Kinder, die besonders h&#228;ufig infiziert sind, und Senioren, die besonders abwehrschwach sind, zur gr&#246;&#223;ten Besuchergruppe geh&#246;ren. Schweinegrippepatienten und Menschen, die unter Infektionsverdacht stehen, sollten Weihnachtsm&#228;rkten fern bleiben, so M&#252;ller abschlie&#223;end.</p>
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		<title>Tipps gegen die Schweinegrippe</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 08:45:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Heilpflanze]]></category>
		<category><![CDATA[Menschenmengen]]></category>
		<category><![CDATA[Pflanzenextrakte]]></category>
		<category><![CDATA[Schweinegrippe-Pandemie]]></category>
		<category><![CDATA[Studienergebnisse]]></category>
		<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Schweinegrippe breitet sich immer schneller aus und die ersten Weihnachtsm&#228;rkte &#246;ffnen, die mit dichten Menschenmengen eine gro&#223;e Ansteckungsgefahr darstellen, macht Medizinjournalist Sven-David M&#252;ller vom Gesundheitsportal www.imedo.de deutlich. 



Aktuelle Studienergebnisse des T&#252;binger Friedrich-L&#246;ffler-Instituts und der Berliner Charité weisen darauf hin, dass eine mediterrane Heilpflanze die Schweinegrippe-Pandemie stoppen k&#246;nnte: Die Zistrose enth&#228;lt spezifische Polyphenole, die als [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Schweinegrippe breitet sich immer schneller aus und die ersten Weihnachtsm&#228;rkte &#246;ffnen, die mit dichten Menschenmengen eine gro&#223;e Ansteckungsgefahr darstellen, macht Medizinjournalist Sven-David M&#252;ller vom Gesundheitsportal www.imedo.de deutlich. <p>
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</script></p>Aktuelle Studienergebnisse des T&#252;binger Friedrich-L&#246;ffler-Instituts und der Berliner Charité weisen darauf hin, dass eine mediterrane Heilpflanze die Schweinegrippe-Pandemie stoppen k&#246;nnte: Die Zistrose enth&#228;lt spezifische Polyphenole, die als Infektblocker wirken. Die sekund&#228;ren Pflanzenstoffe sind in der Lage, die Zellen des K&#246;rpers vor dem Eindringen der Schweinegrippe-Viren zu sch&#252;tzen. Sie ver&#228;ndern die viralen Oberfl&#228;chenproteine, die das Andocken der Viren auf der Zelloberfl&#228;che und die Einschleusung der Viren in die Zelle normalerweise m&#246;glich machen. Damit bietet die Zistrose eine neue M&#246;glichkeit, sich vor Schweinegrippe zu sch&#252;tzen. Zistrosen-Pflanzenextrakte wirken lokal im Mund und k&#246;nnen zur Vorbeugung gegen Schweinegrippe beispielsweise beim Weihnachtsmarkt-Besuch gelutscht werden.<br />
Schweinegrippe-Risiko auf dem Weihnachtsmarkt und bei der Karnevalssitzung Aber nicht nur der Weihnachtsmarkt stellt ein Schweinegrippe-Infektionsrisiko dar, sondern auch auch andere Menschenansammlungen wie Karnevalsveranstaltungen sind ein Risiko. Mehr als 53.000 Menschen sind in Deutschland seit April 2009 mit dem Schweinegrippe-Virus (H1N1-Virus) infiziert worden. Vor diesem Hintergrund ist es wichtig, sich vor den Schweinegrippe-Viren zu sch&#252;tzen. Problematisch ist, dass eine optimale Versorgung mit der Schweinegrippe-Impfung auch f&#252;r gesunde Menschen fr&#252;hestens in einigen Wochen m&#246;glich ist. Viele Menschen lehnen eine Impfung gegen die Schweinegrippe ab, andere halten die Impfung f&#252;r &#252;berfl&#252;ssig und viele &#196;rzte und Organisationen warnen sogar vor Nebenwirkungen der Schweinegrippe-Impfung. Zudem bestehen insbesondere f&#252;r Schwangere und Stillende gr&#246;&#223;te Vorbehalte vor einer Schweinegrippe-Impfung mit den bisher vorliegenden Seren. Die St&#228;ndige Impfkommission weist darauf hin, dass erst im Dezember ein geeigneter Impfstoff f&#252;r Schwangere und Stillende zur Verf&#252;gung steht. Es gibt aber neben der Schweinegrippe-Impfung und dem Lutschen von Zistrosen-Tabletten noch weitere M&#246;glichkeiten, die vor der Schweinegrippe-Infektion sch&#252;tzen. Solche Produkte sind rezeptfrei in Apotheken erh&#228;ltlich.</p>
<p><strong>11 Tipps gegen die Schweinegrippe:</strong><br />
1. Regelm&#228;&#223;iges H&#228;ndewaschen mit Seife kann vor der Schweinegrippe sch&#252;tzen (Empfehlung: bei Bedarf – aber mindestens 10 mal t&#228;glich) 2. Hygienisch husten reduziert das Schweinegrippe-Risiko – zur Minimierung des Schweinegrippe-Infektionsrisikos am besten in die Armbeuge husten und nicht in die Hand 3. Zuhause bleiben gilt insbesondere f&#252;r Schweinegrippe-Patienten, aber &#8211; wenn m&#246;glich &#8211; auch als Vorbeugung f&#252;r Gesunde 4. Abstand halten vermindert das Risiko der Schweinegrippe-Infektion 5. Hygienemasken &#8211; auf jeden Fall f&#252;r Schweinegrippe-Patienten und eventuell auch f&#252;r alle, die der Schweinegrippe vorbeugen m&#246;chten 6. Die Krankheit Schweinegrippe erkennen, denn wenn der Arzt die Schweinegrippe fr&#252;hzeitig erkennt, reduziert sich die Gefahr der Schweinegrippe-Infektion und andere Menschen k&#246;nnen vor der Schweinegrippe bewahrt werden 7. Schweinegrippe-Patienten sollten sich schonen (Bettruhe, mindestens bis das Fieber abgeklungen ist), um rasch und ohne R&#252;ckfall wieder gesund zu werden 8. Mehrmals t&#228;glich l&#252;ften verringert die Schweinegrippe-Gefahr 9. Eine gesunde Ern&#228;hrungsweise mit reichlich Gem&#252;se und Frischobst einhalten, um die Abwehrkr&#228;fte im Kampf gegen die Schweinegrippe-Viren zu st&#228;rken 10. Auf eine ausreichende Vitamin- und Mineralstoffzufuhr achten – dabei kommt Vitamin-D und dem Spurenelement Zink eine besondere Bedeutung in der St&#228;rkung der Abwehrkr&#228;fte zu 11. Zistrosen-Tabletten lutschen, wirkt als Infektblocker gegen Schweinegrippe und saisonale Grippe<br />
H1N1 Virus birgt gro&#223;e Gefahren<br />
Wer aus den Pandemien der Vergangenheit lernt, reduziert auch das Risiko der Schweinegrippe-Infektion. Die wichtigste therapeutische Ma&#223;nahme bei einer Grippe-Infektion ist schon seit der Spanischen Grippe, das Bett zu h&#252;ten. Mediziner weisen darauf hin, dass die Schweinegrippe in der Regel sieben Tage mit ihren schwereren Symptomen andauert und in dieser Zeit auch ansteckend ist. Danach sollten sich Schweinegrippe-Patienten noch ein bis zwei Wochen schonen. Menschen, die unter dem Verdacht der Schweinegrippe-Infektion stehen, sollten nicht direkt zum Arzt gehen, um eine Infektion anderer Patienten zu vermeiden. Sie sollten den Arzt zuerst anrufen, um das Risiko der Ansteckung in der Arztpraxis zu vermeiden. Mit der Grippe ist grunds&#228;tzlich nicht zu scherzen!</p>
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		<title>Pr&#228;vention bei Erk&#228;ltung</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 14:22:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Mehr Zink, Probiotika und Vitamine.  Wissenschaftliche Erkenntnisse weisen darauf hin, dass auch die Versorgung des K&#246;rpers mit Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Vitalstoffen einen bedeutenden Einfluss auf die Abwehrkr&#228;fte hat. 



Bei einer optimalen Vitalstoffversorgung kann der K&#246;rper die Erk&#228;ltungsviren besser abwehren. Es ist sinnvoll, im Herbst, Winter und Fr&#252;hjahr das Immunsystem besonders aufzubauen, um sich vor [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mehr Zink, Probiotika und Vitamine.  Wissenschaftliche Erkenntnisse weisen darauf hin, dass auch die Versorgung des K&#246;rpers mit Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Vitalstoffen einen bedeutenden Einfluss auf die Abwehrkr&#228;fte hat. <p>
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</script></p>Bei einer optimalen Vitalstoffversorgung kann der K&#246;rper die Erk&#228;ltungsviren besser abwehren. Es ist sinnvoll, im Herbst, Winter und Fr&#252;hjahr das Immunsystem besonders aufzubauen, um sich vor der Erk&#228;ltung zu sch&#252;tzen. Unter Vitamin D Mangel kommt es nicht nur h&#228;ufiger zur Osteoporose, sondern auch zu einer mangelhaften Infektabwehr gegen&#252;ber Erk&#228;ltungsviren. Die Vitamin D Versorgung kann durch eine Ver&#228;nderung der Ern&#228;hrungsgewohnheiten, den Verzehr von mit Vitamin D angereicherten Produkten sowie ausreichende Sonneneinstrahlung erreicht werden. Der menschliche K&#246;rper ist in der Lage, unter der Einstrahlung von Sonnenlicht auf die Haut Vitamin D selbst herzustellen.<br />
Vitamin D, Probiotika und Zink sch&#252;tzen besser vor der Erk&#228;ltung als Vitamin C. Eine optimale Vitamin D Versorgung vermindert die Gefahr, einen grippalen Infekt zu erleiden. Die Studien zur St&#228;rkung der Abwehrkr&#228;fte durch Vitamin C (Askorbins&#228;ure) sind weit weniger eindeutig. Es gibt nur wenige Studien, die beweisen, dass Vitamin C vor Erk&#228;ltungskrankheiten sch&#252;tzen kann. Demgegen&#252;ber hat die optimale Versorgung mit Zink eine pr&#228;ventive Wirkung und kann effektiv vor der Erk&#228;ltung sch&#252;tzen. Gleiches gilt auch f&#252;r Probiotika. Trotzdem ist es sinnvoll, auf eine optimale Vitamin C Zufuhr zu achten, da dieses wasserl&#246;sliche Vitamin lebenswichtig ist und f&#252;r viele Prozesse im menschlichen Organismus erforderlich ist.<br />
Zink ist ein Immunbooster<br />
Das Spurenelement Zink ist nicht nur in der Lage, die Blutzuckerregulation bei Diabetikern zu verbessern, Entz&#252;ndungen zu vermindern und die Leber in ihrer Entgiftungsfunktion zu unterst&#252;tzen. Zink hat auch eine entscheidende Funktion in der Infektabwehr. Wer keine Erk&#228;ltung bekommen m&#246;chte, sollte auf eine optimale Zinkzufuhr achten. Mit der Ern&#228;hrung l&#228;sst sich zwar ausreichend Zink aufnehmen, aber f&#252;r die Steigerung der Abwehrkr&#228;fte ben&#246;tigt der Organismus einfach mehr. Daher ist es sinnvoll, in den Erk&#228;ltungszeiten in Herbst, Winter und Fr&#252;hjahr t&#228;glich 10 bis 15 Milligramm Zink in Form von Pr&#228;paraten einzunehmen. Zinkpr&#228;parate sind freiverk&#228;uflich in Apotheken erh&#228;ltlich. Eine besonders hohe Bioverf&#252;gbarkeit weist die Verbindung Zinkhistidin auf. Aber auch andere organische Zinkverbindungen wie Zinkorotat oder Zinkglukonat tragen entscheidend zur Optimierung der Zinkversorgung bei.</p>
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		<title>Gewinnerpraxis erh&#228;lt Hippokrates Award</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 17:12:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[arzt]]></category>
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		<description><![CDATA[Zwei Monate lang konnten alle Patienten in Deutschland &#252;ber die beste Hausarztpraxis w&#228;hlen. Am 15. Oktober 2009 haben wir die Gewinnerpraxis mit dem Hippokrates Award ausgezeichnen. Wenn Sie Interviews mit dem Preistr&#228;ger w&#252;nschen, vermitteln wir gerne ein Interviewtermin.



Eine aktuelle Studie beweist, dass das Internet auch f&#252;r die Krankenhaus-Wahl immer wichtiger wird. Schon jetzt nutzen 51 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zwei Monate lang konnten alle Patienten in Deutschland &#252;ber die beste Hausarztpraxis w&#228;hlen. Am 15. Oktober 2009 haben wir die Gewinnerpraxis mit dem Hippokrates Award ausgezeichnen. Wenn Sie Interviews mit dem Preistr&#228;ger w&#252;nschen, vermitteln wir gerne ein Interviewtermin.<p>
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</script></p>Eine aktuelle Studie beweist, dass das Internet auch f&#252;r die Krankenhaus-Wahl immer wichtiger wird. Schon jetzt nutzen 51 Prozent der Patienten die Online-Arztsuche. Das World Wide Wartezimmer hat damit die gedruckten Arztverzeichnisse abgel&#246;st.<br />
Grippe-Welle rollt: Viele haben Angst vor der Schweinegrippe, Millionen leiden an einem grippalen Infekt (Erk&#228;ltungskrankheit) und imedo.de hat vor wenigen Tagen das Infocenter &#8220;Grippaler Infekt&#8221; gelauncht. Hier finden die User kostenlos jede Menge Informationen und die besten Tipps zur St&#228;rkung der Abwehrkr&#228;fte.<br />
Eines der ersten Anzeichen f&#252;r eine mangelhafte Ern&#228;hrung ist Haarausfall (aber auch br&#252;chige Fingern&#228;gel). Bei den weiblichen Hollywood-Mager-Stars und den abgemagerten Size-Zero-Modells zeigt sich oft ein lichtes Haupthaar. Daf&#252;r sind unter anderem Mangel an Zink, Eisen, Biotin und Protein verantwortlich. Wer Wert auf volles Haar legt, sollte an eine optimale Zink- und Biotin-Zufuhr denken.</p>
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		<title>T-Systems investiert in Gesundheitsmarkt</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 17:09:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[T-Systems setzt auf das vernetzte Gesundheitswesen. Die Telekom-Tochter positioniert sich im wachsenden Gesundheitsmarkt und beteiligt sich &#252;ber T-Venture, das Venture Capital Unternehmen der Deutschen Telekom, an Portavita. 



Dies gaben die Unternehmen heute auf einer gemeinsamen Pressekonferenz bekannt. Portavita ist in den Niederlanden f&#252;hrender Anbieter von L&#246;sungen f&#252;r die IT gest&#252;tzte integrierte Versorgung von Patienten mit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>T-Systems setzt auf das vernetzte Gesundheitswesen. Die Telekom-Tochter positioniert sich im wachsenden Gesundheitsmarkt und beteiligt sich &#252;ber T-Venture, das Venture Capital Unternehmen der Deutschen Telekom, an Portavita. <p>
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</script></p>Dies gaben die Unternehmen heute auf einer gemeinsamen Pressekonferenz bekannt. Portavita ist in den Niederlanden f&#252;hrender Anbieter von L&#246;sungen f&#252;r die IT gest&#252;tzte integrierte Versorgung von Patienten mit chronischen Krankheiten.<br />
T-Systems &#252;bernimmt via T-Venture auch Anteile am holl&#228;ndischen Softwareentwickler MGRID, ein Partnerunternehmen von Portavita, spezialisiert auf die Entwicklung von Hard- und Software f&#252;r medizinische Datenbankanwendungen. Die Exklusivpartnerschaft sieht vor, dass T-Systems f&#252;r mindestens f&#252;nf Jahre die webbasierte Software von Portavita in eigenen Rechenzentren betreibt, die Unternehmen gemeinsam Anwendungen weiterentwickeln und T-Systems dazu ihr sicheres Branchennetz f&#252;r das Gesundheitswesen bereitstellt. Gemeinsam m&#246;chten die Unternehmen die bew&#228;hrten L&#246;sungen aus den Niederlanden an den deutschen Markt sowie weitere europ&#228;ische M&#228;rkte anpassen.<br />
Holger Hille, Chef der Healthcare-Sparte von T-Systems: &#8220;&#196;rzte und Krankenh&#228;user werden k&#252;nftig noch enger im Sinne einer integrierten Versorgung zusammenarbeiten. Daher investieren wir in Portavita und erweitern so unser Portfolio um eine marktf&#252;hrende elektronische Patientenakte. Diese ist sektor&#252;bergreifend, Haus- und Fach&#228;rzte, Krankenschwestern, andere Mitarbeiter in Heilberufen und nicht zuletzt der Patient k&#246;nnen also gemeinsam mit diesem System arbeiten. L&#246;sungen wie diesen geh&#246;rt die Zukunft in einem vernetzten Gesundheitswesen.&#8221;<br />
Evert-Jan Hoijtink, Gesch&#228;ftsf&#252;hrer von Portavita, sagt: &#8220;T-Systems ist ein starker Partner, mit dem wir unsere sehr erfolgreiche L&#246;sung inner- und au&#223;erhalb Deutschlands anbieten k&#246;nnen, der unsere Entwicklung von Disease-Management-Systemen (DMS) f&#252;r die integrierte Versorgung f&#252;r chronisch kranke Patienten vorantreibt und mit dem wir unsere Kompetenzen erg&#228;nzen. In den Niederlanden sind wir etabliert und die Vernetzung von Leistungserbringern im Gesundheitswesen ist bereits seit einigen Jahren Realit&#228;t.&#8221;<br />
125.000 chronisch Kranke werden in den Niederlanden &#252;ber die Portavita-L&#246;sung behandelt.<br />
Derzeit flie&#223;en in Deutschland j&#228;hrlich rund 250 Milliarden Euro in das Gesundheitswesen. Den weiteren Anstieg der Kosten wollen Experten auch durch integrierte Versorgungsmodelle stoppen &#8211; insbesondere f&#252;r die Behandlung chronisch kranker Menschen. Das Institut f&#252;r Strategieentwicklung der Universit&#228;t Witten/Herdecke kommt in einer Studie (2006) zum Ergebnis, dass die integrierte Versorgung die Behandlungskosten pro Patient im Durchschnitt um etwa zehn Prozent verringern kann. Diese Kostenreduktion ist unter anderem auf die Optimierung aller Schnittstellen des Behandlungsprozesses zur&#252;ckzuf&#252;hren.<br />
F&#252;r einige Krankheitsbilder haben die Krankenkassen Disease-Management-Programme aufgelegt, die diese integrierte Versorgung erm&#246;glichen. Derzeit leiden etwa 20 Prozent der Bundesb&#252;rger unter chronischen Erkrankungen. Allein bis Ende 2008 ist die Zahl der Vertr&#228;ge zwischen Krankenkassen, &#196;rzten, Fach&#228;rzten, Krankenh&#228;usern, Vorsorge- und Reha-Kliniken sowie anderen Heilberufen auf &#252;ber 6.000 gestiegen.<br />
Gemeinsam wollen die Partner die in den Niederlanden f&#252;r die sektor&#252;bergreifende Versorgung von derzeit 125.000 chronisch kranken Patienten eingesetzte arztgef&#252;hrte Patientenakte f&#252;r chronisch Kranke in Deutschland anbieten. Portavita hat die L&#246;sung in Zusammenarbeit mit Medizinern, den niederl&#228;ndischen Gesundheitsbeh&#246;rden und gro&#223;en Kostentr&#228;gern entwickelt. In den Niederlanden nutzen &#196;rzte die L&#246;sung derzeit f&#252;r Disease-Management-Programme (DMP) im Rahmen der Behandlung von Blutgerinnungsst&#246;rungen (Orale Antikoagulation), Diabetes mellitus und Asthma/COPD &#8220;Chronic Obstructive Pulmonary Disease&#8221; &#8211; chronisch obstruktive Lungenerkrankungen. Derzeit in der Entwicklung sind Anwendungen f&#252;r Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz, f&#252;r ambulante Palliativversorgung sowie kardiovaskul&#228;res Risikomanagement.<br />
&#220;ber Portavita<br />
Portavita entwickelt, vermarktet und implementiert ein 100-prozentiges, webbasiertes Disease-Management-System (DMS), um multidisziplin&#228;re Behandlungen von chronisch kranken Patienten zu unterst&#252;tzen. In enger Zusammenarbeit mit f&#252;hrenden Medizinern und deren Patienten entstanden unter-schiedliche DMS-Module &#8211; darunter f&#252;r Diabetes, Asthma/COPD, kardiovaskul&#228;res Risikomanagement und Antikoagulation.<br />
Das System von Portavita unterst&#252;tzt alle Prozessbeteiligte bei der medizinischen Dokumentation, der Heilbehandlung und der Selbstversorgung der Patienten. Dabei setzt das niederl&#228;ndische Unternehmen auf bew&#228;hrte medizinische Methoden, Behandlungsprotokolle und Standards wie HL7, Snomed CT und LOINC. Portavita besch&#228;ftigt 30 hochqualifizierte Mitarbeiter und rechnet die Mietsoftware pro Patient und pro Nutzung ab.</p>
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		<title>Pollenschutz</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 13:07:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vorbeugen & schützen  Pollenschutz]]></category>
		<category><![CDATA[allergie]]></category>
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		<category><![CDATA[heuschnupfen]]></category>
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Es gibt viel M&#246;glichkeiten sich gegen den Pollenschutz zu Wehr zu setzen. Hier finden sie mehrere M&#246;glichkeiten wie man sich gegen diesen miesen Allergien zu Wehr setzen kann. Auf diese Art und Wei&#223;e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pollenschutz ist ein wichtiges thema im fr&#252;hling wenn alles anf&#228;ngt zu bl&#252;hen. Sie brauchen unbedingt einen guten Pollenschutz um diese Jahreszeit zu bestehen.</p>
<p><p>
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<p>Es gibt viel M&#246;glichkeiten sich gegen den Pollenschutz zu Wehr zu setzen. Hier finden sie mehrere M&#246;glichkeiten wie man sich gegen diesen miesen Allergien zu Wehr setzen kann. Auf diese Art und Wei&#223;e werden sie keine Qualen mehr erleben und immer fr&#246;hlich drauf sein weil sie kein Handycap mehr besitzen. Eine der M&#246;glichkeiten w&#228;ren die Heuschnupfentabletten, wenn sie diese einnehmen haben sie den ganzen tag ruhe vor dieser allergie. nachteil allerdings ist es, da sie diese tablette jeden tag einnehmen m&#252;ssen.</p>
<p>Eine andere M&#246;glichkeit w&#228;re es sich spritzen zu lassen, allerdings ist dies eine langwierige, oft schmerzhafte behandlung. deswegen bevorzugen ein gro&#223;teil der patienten die l&#246;sung mit den tabletten. wen st&#246;rt es schon einfach einmal ein paar pillen zu schmei&#223;en. das macht schlie&#223;lich jeder, bzw hat dies schon &#246;fter getan</p>
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